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No puedo acceder a wp-admin porque no puedo recuperar contraseña

De entre las muchas razones por las cuales tenemos problemas para acceder a la zona de administración de nuestro WordPress una de ellas es que hemos olvidado la contraseña y el sistema de recuperación de contraseñas no funciona.
Para poder cambiar o poner una nueva contraseña, o incluso cambiar el nombre del usuario si tampoco lo recordamos necesitamos entrar en nuestro panel del servidor, de nuestro hosting y acceder al gestor de bases de datos PhpMyAdmin, en él tenemos que buscar la tabla de usuarios que normalmente acaba en _users y buscar la fila donde figura el usuario administrador, normalmente tiene en la columna id, el número 1. Haciendo clic en editar podremos cambiar en el nombre de usuario y la contraseña eligiendo el tipo de encriptado MD5. Guardamos haciendo clic en el botón “continuar” y volviendo a wp-admin podremos entrar sin problemas.

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